1. Controla la presión arterial 2.  Ayuda  con tu digestión 3. Neutraliza los radicales libres 4. Aumenta la energía y Es antiinflamatoria  Evita la anemia 5. Cuida  la gladula tiroides 6. Es un atuinflamatorio 7. Evita la anemia 8. Ayuda con la retención de líquido 9. Te  ayuda  aperder  peso  10. Desintoxica tu organismo        La remolacha es

Somos Ips  Casa Plankton  Salud ,Nutricion Y Estetica. Recuerda  que  todo lo hacemos  por el mejoramiento de la calidad de vida

Que es autoexamen mamario  El  autoexamen sirve para conocer el estado de las mamas, es una inspección de las mamas que realizas por tu cuenta; usas los ojos y las manos para determinar si hay algún cambio en su aspecto y composición. Si adviertes cambios nuevos en las mamas, habla con el médico al respecto. Si bien la mayoría de

No solo debes ser feliz y tener salud en la vida. Es importante lograr la felicidad en el trabajo y conseguir adoptar hábitos saludables en el trabajo… Así que hemos preparado una lista de hábitos saludables en el trabajo para que la imprimas y la cuelgues en la pared de tu oficina.    Somos IPS  Casa Plankton Salud Nutricion  y Estetica Recuerda que todo