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Que es autoexamen mamario  El  autoexamen sirve para conocer el estado de las mamas, es una inspección de las mamas que realizas por tu cuenta; usas los ojos y las manos para determinar si hay algún cambio en su aspecto y composición. Si adviertes cambios nuevos en las mamas, habla con el médico al respecto. Si bien la mayoría de

No solo debes ser feliz y tener salud en la vida. Es importante lograr la felicidad en el trabajo y conseguir adoptar hábitos saludables en el trabajo… Así que hemos preparado una lista de hábitos saludables en el trabajo para que la imprimas y la cuelgues en la pared de tu oficina.    Somos IPS  Casa Plankton Salud Nutricion  y Estetica Recuerda que todo